パワーストーンをつけたまま寝るのはOKですが
なかには身につけない方がよい石もあります。
パワーストーンには、 鎮静効果と興奮効果のある石があり、
前者を身につけて寝ると ぐっすり眠ることができます。
夜寝る際、 身につけるのにおすすめの石は「水晶」です。
右手につけて寝ることで、 朝スッキリ目覚められるでしょう。
また「アメジスト」は、 眠れないときに枕元に置いておくと ぐっすり眠ることができます。
一方で、興奮効果のあるものは 心身をエネルギッシュな状態にさせてしまうため
夜に身につけると眠れなくなってしまいます。
ただし、短期的に成果を出したいとき（試験の前夜など）は サクセスタイプの石を近くにおいて眠ると
寝ている間にエネルギーを活性化させてくれるので 力を借りてみるのも良いでしょう。
